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¿Deseas mejorar la salud de tus articulaciones, reducir el dolor y aumentar la movilidad? Únete a nosotros en un exclusivo taller de Feldenkrais centrado en conseguir unas articulaciones más sanas y flexibles a través del movimiento suave y la conciencia plena.
En este taller, explorarás el Método Feldenkrais, un enfoque revolucionario del movimiento diseñado para liberar el potencial natural de autorreparación de tu cuerpo. Si sufres de rigidez, dolor crónico o simplemente quieres mantener la salud de tus articulaciones, este taller es para ti. Aprenderás a moverte de forma más eficiente, a reducir la tensión innecesaria y a obtener valiosas herramientas para la vida diaria que promueven el bienestar articular a largo plazo.
Realizarás una serie de movimientos sencillos pero potentes que permitirán a tu cuerpo reorganizarse y encontrar nuevas formas de desenvolverse sin dolor. Este taller es adecuado para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. No importa tu edad o nivel de forma física, Feldenkrais es accesible para todos y su eficacia está más que demostrada como método para aumentar la amplitud del movimiento, mejorar la postura y fomentar una sensación general de bienestar.
Paul Newton, psicólogo y formador de Feldenkrais, es el encargado de impartir este taller. Paul cuenta con décadas de experiencia en la enseñanza del Método Feldenkrais y es el Director Educativo de nuestros Programas de Formación Profesional Feldenkrais en Madrid, Lisboa y Estocolmo.
